Sintomas e tratamento da osteocondrose da coluna torácica. Previsões e prevenção

A osteocondrose torácica é uma doença degenerativa caracterizada por dissecção dos discos intervertebrais, compressão dos nervos intercostais, dor intensa, má postura, etc.

A insidiosidade da doença reside no fato de os sintomas da osteocondrose não aparecerem imediatamente, mas somente depois de algum tempo (após meses e até anos), portanto a patologia é diagnosticada, via de regra, já em estado avançado.

Por que se desenvolve a osteocondrose torácica e quais métodos de tratamento existem? Como se livrar da dor e o que fazer em caso de exacerbação? Que complicações podem surgir se a doença seguir seu curso, e o que um médico famoso aconselharia em tal situação?

Que tipo de doença é essa e por que é perigosa?

A osteocondrose torácica é perigosa porque muitas vezes é confundida com outras patologias (por exemplo, com doenças do sistema cardiovascular ou com neuralgia intercostal) e, portanto, são feitos diagnósticos incorretos. Outro perigo é que a doença seja praticamente indetectável numa fase inicial.

A dor é vaga, por isso apenas um médico pode fazer um diagnóstico preciso.

Sinais

A osteocondrose da região torácica é caracterizada pelos seguintes sintomas:

• Dor na região do peito (pode ser aguda ou apertada).
• Dor surda na região das omoplatas.
• Dormência dos membros (sem motivo aparente) e congelamento.
• Dor de cabeça e tontura.
• Sensação de fadiga crônica.
• Náusea e azia.
• Violação das funções do trato gastrointestinal.

Os sintomas da doença são mais pronunciados nas mulheres do que nos homens.

Dorsalgia e dorsago

• Dorsalgia é uma síndrome de dor leve e de longa duração na área dos discos intervertebrais danificados. Um ataque é caracterizado por um início gradual seguido por um aumento da dor.

  Esta condição pode durar de vários dias a várias semanas. Nesse caso, a dor se intensifica à noite e diminui pela manhã. Os sintomas da dorsalgia podem assemelhar-se à pneumonia, sendo a única diferença a ausência de tosse e febre alta.

• Dorsago ao contrário da dorsalgia, é caracterizada por um ataque de dor aguda em “punhal” na região torácica e interescapular da coluna. Um ataque ocorre após fadiga física ou exposição prolongada a uma posição desconfortável. Nesse caso, o paciente apresenta forte falta de ar.

Dificuldade em respirar

A dificuldade para respirar é um dos sinais típicos de um processo degenerativo agudo na condrose da coluna torácica.

Isso se deve ao fato de que nesta área estão localizados os nervos radiculares responsáveis pelo funcionamento do sistema respiratório. A falta de ar é sentida especialmente ao realizar qualquer atividade física (por exemplo, ao subir escadas).

Causas

Esta doença nunca se desenvolve sozinha; é precedido por vários fatores. Aqui estão alguns deles:

• Estilo de vida sedentário.
• Várias lesões nas costas e na coluna.
• Falta de vitaminas e minerais no corpo.
• Curvatura da coluna vertebral.
• Gravidez (à medida que a carga na coluna aumenta).
• Usar sapatos de salto alto (especialmente se você tiver pés chatos).
• Estresse frequente.
• Maus hábitos.
• Hipotermia grave do corpo.
• Hérnias intervertebrais, etc.

O fator hereditário também desempenha um papel importante nisso.

Quanto tempo leva para se desenvolver?

A osteocondrose torácica se desenvolve lentamente. Às vezes esse processo leva meses ou até anos. Mas os primeiros sintomas aparecem no segundo estágio da doença e, se não forem tomadas as medidas adequadas, a patologia começará a progredir até levar à destruição completa dos discos com posterior incapacidade.

Diagnóstico

O diagnóstico da osteocondrose torácica começa com a coleta de uma anamnese. A próxima etapa do estudo é o exame do paciente e a palpação da área afetada. Em seguida, o paciente é encaminhado para procedimentos diagnósticos como:

• Exame de sangue (permite detectar a presença de um processo inflamatório no corpo).
• Ultrassom.
• Radiografia de tórax em duas projeções.
• ECG (para identificar patologias cardiovasculares, muitas vezes confundidas com osteocondrose).
• Ressonância magnética (detecta a presença de hérnias intervertebrais).

E com base nos resultados dos estudos, é prescrito ao paciente o tratamento adequado.

Qual médico devo contatar?

Quem trata esta doença? Se você suspeitar de osteocondrose torácica, deve entrar em contato com um terapeuta (se necessário, ele o encaminhará a um médico altamente especializado) ou diretamente a um neurologista.

Graus

Os especialistas distinguem os seguintes graus de desenvolvimento de osteocondrose da região torácica::

• Primeiro grau— não há sintomas pronunciados da doença, os discos intervertebrais tornam-se menos elásticos.
• Segundo grau - os discos intervertebrais perdem a elasticidade anterior, a pessoa sente uma leve dor na região do peito e mal-estar geral.
• Terceiro grau - a dor se intensifica e requer tratamento medicamentoso. Uma hérnia começa a se formar.
• Quarto grau - os discos intervertebrais perdem completamente a elasticidade, o tecido ósseo das vértebras é destruído, a pessoa sente dores agudas, sofre de falta de ar e não pode ficar sem medicamentos.

A detecção da patologia numa fase inicial quase sempre tem um resultado positivo, enquanto a doença na sua forma avançada é na sua maioria incurável.

Como curar?

Normalmente, é utilizado um regime de tratamento abrangente, incluindo o uso de medicamentos, fisioterapia, massagem, terapia por exercícios, etc. Junto com o tratamento principal, os pacientes podem usar remédios populares testados pelo tempo (e sempre após consulta com o médico).

É possível prestar primeiros socorros em caso de espasmo?

Em caso de crise, é recomendável chamar uma ambulância, mas antes mesmo da chegada do médico você pode tentar aliviar o quadro sozinho. Para fazer isso você precisa:

1. Coloque cuidadosamente o paciente na cama.
2. Lubrifique a área afetada com pomada antiinflamatória.
3. Dê à vítima um anestésico (comprimidos).
4. Aplique uma compressa fria na área dolorida (por exemplo, umedeça uma toalha com água fria e coloque-a sobre a roupa da área afetada).

Essas medidas ajudarão a aliviar a dor por um tempo.

Terapia medicamentosa

A terapia medicamentosa é um dos métodos de tratamento mais eficazes, juntamente com a fisioterapia e a massagem.

Os medicamentos mais eficazes

Como terapia, os pacientes recebem pomadas e injeções (sob supervisão de especialista, pois a automedicação só pode piorar o quadro).

Pomadas

Para o tratamento da osteocondrose e alívio da dor, são recomendados os seguintes tipos de pomadas:

• Antiinflamatórios não esteróides - aliviar a dor e a inflamação, utilizado nas fases iniciais da doença.
• Condroprotetores — utilizado como parte de terapia complexa, potencializando o efeito dos comprimidos.
• Medicamentos que melhoram a circulação sanguínea — devido à normalização do fluxo sanguíneo, a dor e o inchaço são reduzidos.
• Produtos fitoterápicos — contêm ingredientes naturais, utilizados em terapias complexas.
• Produtos com ingredientes irritantes - aumentar o fluxo sanguíneo, o que posteriormente leva ao alívio da dor.

Antes de usar este ou aquele produto, você deve consultar o seu médico e ler as instruções do medicamento. O médico selecionará uma dosagem segura e prescreverá um tratamento.

Injeções

As injeções geralmente são prescritas durante uma exacerbação ou nos primeiros dias de tratamento da doença, seguidas de transição para terapia medicamentosa oral. Sim, Os seguintes medicamentos injetáveis são mais eficazes:

• Analgésicos para bloqueio - administrado uma vez em caso de dor aguda.
• Analgésicos contra dor intensa durante a exacerbação - eliminar a dor, administrado por via intramuscular 2-3 vezes ao dia.
• Antiinflamatórios não esteróides - aliviar a inflamação e a dor.
• Condroprotetores - promover a regeneração dos discos intervertebrais.
• Relaxantes musculares - relaxe os músculos da região torácica e alivie os espasmos.
• Vitaminas B- normalizar o metabolismo nas articulações, participar na restauração das fibras nervosas, melhorar a nutrição celular nos tecidos musculares, ósseos e cartilaginosos.

Dentre todos os medicamentos acima, apenas os condroprotetores são prescritos por um longo prazo - até 3 meses, os demais medicamentos são usados nos primeiros dias de uma exacerbação (até a melhora do quadro).

Métodos não medicamentosos

Também Métodos de terapia não medicamentosa são usados como parte de um tratamento complexo (fisioterapia, etc.).

Fisioterapia

A fisioterapia inclui diversos procedimentos (eletroforese, terapia magnética, ultrassom, etc.) e tratamento com aparelho especial.

Procedimentos

Os seguintes procedimentos são prescritos aos pacientes como fisioterapia::

• Eletroforese - exposição a certas áreas da pele por meio de corrente elétrica direta.
• Magnetoterapia - exposição a um campo magnético na área afetada.
• Terapia de ultrassom — micromassagem na forma de vibrações ultrassônicas em uma área específica.
• Terapia a laser — ativação de processos bioelétricos em tecidos nervosos usando lasers de gel-néon.

Junto com isso, são prescritos tipos naturais de fisioterapia:

• hidroterapia (tratamento de água);
• termoterapia (exposição ao frio e ao calor);
• terapia com lama, etc.

Dispositivo vibroacústico

A utilização deste dispositivo é considerada um método de tratamento inovador (inclusive para o tratamento de hérnias intervertebrais). Um dispositivo vibroacústico compensa microvibrações nos tecidos do corpo.

A utilização do dispositivo estabelece os seguintes processos:

• Reduz o inchaço.
• Ajuda a remover toxinas dos tecidos.
• Melhora o fluxo sanguíneo e satura as células com oxigênio.
• Acelera a regeneração dos tecidos afetados.
• Elimina sensações dolorosas (mas não imediatamente, mas após várias sessões ou todo o curso da terapia).

O dispositivo só pode ser utilizado após consulta com o médico assistente.

Massagem e terapia manual

A massagem é recomendada como medida preventiva (pelo menos 2 cursos por ano) ou durante períodos de exacerbação. A massagem terapêutica melhora o tônus muscular das costas, reduz a dor e os espasmos. Mas para evitar complicações, o tratamento deve ser confiado a um profissional.

Sim, Existem os seguintes tipos de massagem terapêutica::

• Clássico - esfregando, beliscando, acariciando, etc.
• Local - impacto na acupuntura e nos pontos de dor.
• Enlatados - efeito de vácuo na área afetada.

A terapia manual também afeta a coluna por meio da massagem. Ao mesmo tempo, a circulação sanguínea do paciente na coluna torácica melhora e o quiroprático tenta eliminar as causas do desenvolvimento da osteocondrose. Isso permite não apenas aliviar a condição de uma pessoa, mas também reduzir a frequência das exacerbações.

Terapia por exercício

Um dos métodos de tratamento complexo é a fisioterapia. O exercício físico regular fortalece os músculos das costas, melhora a flexibilidade da coluna e também ajuda a evitar exacerbações e possíveis complicações.

Exercícios simples para casa

Você pode iniciar a fisioterapia somente após acordo prévio com seu médico.

Aqui estão alguns exercícios eficazes:

• Pegue uma toalha longa e enrole-a no peito, segurando as pontas com as mãos. Depois de respirar fundo e expirar, aperte a toalha.
• Fique em pé, coloque as mãos atrás da cabeça e nesta posição incline-se para a direita e para a esquerda (8 curvas em uma direção e 8 na outra).
• Sente-se em uma cadeira e encoste-se nas costas dela, depois incline-se para trás até sentir um alongamento na região do peito. Nesta posição, incline-se para a frente (o queixo deve estar reto).

Se sentir sensações dolorosas desagradáveis ou tonturas durante o exercício, a carga deve ser reduzida. (ou pare completamente de se exercitar) e consulte um médico.

Carregando

Existem vários exercícios simples, mas muito eficazes, que podem ser realizados regularmente durante o exercício.

Deitado

Progresso:

1. Deite-se de bruços e estenda os braços para a frente (de modo que a postura se assemelhe à letra “Y”).
2. Levante os braços totalmente sem levantar os ombros do chão.
3. Tente manter esta posição por 10 a 60 segundos.

Com rolo

Progresso:

1. Coloque uma almofada elástica no chão e deite-se de costas, apoiando os pés no chão. Neste caso, você precisa colocar as mãos atrás do pescoço.
2. Mantenha a postura por 30 segundos e depois role o rolo para frente e para trás por alguns minutos.

A postura correta também é importante para manter a saúde da coluna torácica.

Com um pedaço de pau nas costas

Os exercícios com bastão visam fortalecer e desenvolver a musculatura das costas, além de ajudar a melhorar a circulação sanguínea.Abaixo está um exemplo de conjunto de exercícios:

1. Levante o bastão, abaixe-o à sua frente e coloque-o atrás da cabeça, abaixando-o até o nível da região lombar. A distância entre as mãos no stick deve ser a maior possível.
2. Mova o braço esticado com o bastão primeiro em uma direção e depois na outra.
3. Levante o bastão atrás das costas, afaste os braços o mais longe possível do corpo e incline-se para a frente.

Neste caso, os exercícios devem ser realizados de forma suave, sem movimentos bruscos.

Remédios populares

Como complemento ao tratamento principal, podem ser utilizados remédios populares. Aqui estão as receitas mais eficazes:

• Compressa de suco de rabanete - o suco resultante é misturado em partes iguais com mingau ralado de alho e raiz-forte, aplicado sobre um pano grosso e aplicado em forma de compressa no local dolorido durante a noite.
• Tintura de flor lilás — encha bem um recipiente de vidro escuro (1 litro é suficiente) com flores lilases, encha com vodka e guarde em pote fechado por 3 semanas. O produto resultante é usado externamente para esfregar o local dolorido.
• Compressa de batata - Amasse 5 batatas descascadas e cozidas até obter uma consistência de purê e coloque sobre várias camadas de gaze. Aplique a compressa finalizada na área dolorida e envolva-se em um cobertor quente. Recomenda-se guardar o produto até que esfrie completamente.

Para alcançar mudanças positivas, os procedimentos devem ser feitos todos os dias (até que a dor seja completamente eliminada) ou em dias alternados.

Complicações e consequências

O desenvolvimento de complicações é possível se a doença progredir. Assim, a osteocondrose torácica de forma avançada pode levar às seguintes consequências:

• desenvolvimento de hérnia intervertebral,
• inflamação das raízes nervosas,
• distonia vegetativo-vascular,
• proliferação de osteófitos ósseos,
• estreitamento do canal espinhal, etc.

A gravidade das complicações depende da taxa de progressão da doença e da eficácia do tratamento.

O que acontecerá se não for tratado?

Se você deixar a doença seguir seu curso, a osteocondrose torácica começará a progredir rapidamente, passando de um estágio para outro (até levar à destruição completa do tecido ósseo das vértebras com posterior incapacidade).

O que fazer em caso de exacerbação?

Uma exacerbação é caracterizada por dor aguda nas costas e limitação de movimentos. Você pode aliviar uma crise com a ajuda de medicamentos (beber um comprimido de AINE, lubrificar a área afetada com pomada antiinflamatória) ou massagem.

Como se livrar da dor no peito na frente e de outras sensações desagradáveis?

Para se livrar da dor no peito na frente e de outras sensações desagradáveis no peito, você precisa tomar um comprimido de AINE. Se o remédio não funcionar dentro de 1 a 2 horas, é recomendável consultar um médico ou chamar uma ambulância.

Prognóstico e prevenção

O prognóstico da doença depende do grau de dano à coluna. Mas é impossível curar completamente a patologia nos estágios 2-4. A terapia só ajudará a aliviar a inflamação e interromper a progressão da osteocondrose. E com a abordagem certa, o estágio de remissão é alcançado, que é apoiado por métodos preventivos.

Assim, como medida preventiva recomenda-se:

• Leve um estilo de vida saudável (abandonar maus hábitos, fazer exercícios terapêuticos, etc.).
• Coma bem (mínimo de alimentos salgados, gordurosos, picantes e doces, mais naturais - cereais, frutas, vegetais, ervas, etc.).
• Evite atividade física excessiva.
• Livre-se do excesso de peso.
• Evite ficar na mesma posição por muito tempo.
• Uma vez a cada seis meses (ou um ano), seja examinado em uma instituição médica.

Essas medidas ajudarão a manter sua coluna saudável e flexível por mais tempo.

Conselhos de especialistas para pessoas com este diagnóstico

Para osteocondrose da coluna torácica, os especialistas recomendam seguir as seguintes regras:

• Evite móveis muito macios (para que o peso do corpo não pressione a coluna).
• Se você tiver que ficar sentado por muito tempo, precisará mudar a posição das pernas a cada 15-20 minutos e realizar exercícios simples.
• Não carregue cargas pesadas com uma das mãos (especialmente em longas distâncias).
• Um pequeno travesseiro deve ser colocado sob a parte inferior do abdômen (se o paciente preferir dormir de bruços).
• Livre-se dos maus hábitos e reduza gradualmente o peso corporal (se houver).

Uma pessoa pode obter recomendações mais detalhadas entrando em contato com um médico.

Recomendações de um médico famoso: educação física e músculos

Os pacientes estão interessados em saber quanto tempo leva para tratar esta doença. O famoso médico avisa com antecedência aos pacientes que o processo não será rápido. Portanto, para fazer progressos reais,deve ser realizado regularmente por 3 meses conjunto de exercícios especialmente selecionado.

Assim, o médico recomenda que os pacientes realizem os seguintes exercícios (por exemplo, como exercícios matinais):

1. Incline alternadamente o corpo para a esquerda e para a direita enquanto levanta um ou outro braço.
2. Fique de quatro e arqueie o peito como um gato.
3. Deite-se de costas e levante lentamente os braços e depois a cabeça.

Repita cada exercício 5-7 vezes. Isso fortalecerá os músculos das costas e reduzirá a dor.

A osteocondrose torácica é uma doença grave que fica cada vez mais jovem a cada ano. Portanto, à primeira suspeita de patologia, é necessário consultar com urgência um neurologista ou terapeuta e fazer um exame.

No futuro Recomenda-se seguir todas as instruções do médico e aderir a uma abordagem integrada ao tratamento, incluindo não apenas terapia medicamentosa, mas também fisioterapia e massagem. Isso criará todas as condições para a restauração das vértebras danificadas e aliviará os ataques de dor aguda.